David Frotiée Hypnose à Besançon

ARRÊT TABAC Une Transition Tout en Douceur. Comment fonctionne l’hypnose pour arrêter de fumer ? • Durant la séance, je vous guide à travers des visualisations et des suggestions agréables. • Vous êtes toujours lucide, et votre esprit comprend à un autre niveau. Vous gardez votre libre arbitre. Vous percevrez le bien-être d’un allègement en douceur. Célébrez Votre Autonomie : Soyez fier.e dans votre parcours vers la liberté. Chaque pas vers l’arrêt du tabac est un pas vers une vie plus saine et autonome. • Motivation et Succès : Les Clés de Votre Transformation • L’Effet Reconnu de l’Hypnose : L’efficacité de l’hypnose dans le sevrage tabagique est avérée. Votre engagement personnel et votre désir profond de changement sont les moteurs essentiels de votre réussite. ✔️ Un Changement Significatif en Une Séance : Souvent, une seule séance d’hypnose suffit pour initier un changement durable. Laissez-vous surprendre par la puissance de votre propre volonté et commencez une nouvelle vie sans tabac. •〰️〰️〰️〰️〰️〰️• MAIGRIR dans la sérénité. Voici un programme articulé autour de trois sessions : Maîtrise du stress et de l’anxiété Harmonisation des habitudes alimentaires Concentration sur la dépendance au sucre ou l'hyperphagie, selon votre cas. L’alimentation émotionnelle. Manger de façon compulsive est essentiellement une tendance à manger en réponse à des émotions telles que le stress, la tristesse, l’ennui, la solitude, la culpabilité ou la colère, plutôt que par faim réelle. Les kilos émotionnels font référence au poids émotionnel que nous portons. Déroulement du programme • Lors du 1° rendez-vous, nous commencerons par déterminer votre objectif selon votre histoire personnelle. Ce rendez-vous se poursuit par une séance en hypnose pour neutraliser les ressentis qui causent les mauvaises habitudes alimentaires. C’est la première phase de gestion du stress et de l’anxiété. • Les 2° et 3° rendez-vous seront planifiés à 4 semaines d’intervalle. Chaque séance d'hypnose améliore ainsi votre sérénité et votre paix intérieure. Cette légèreté favorise les bonnes habitudes alimentaires. Votre rapport à la nourriture va s'équilibrer séance après séance. • Selon le cas, la 3° séance traitera soit l’addiction au sucre, soit l'hyperphagie.