Sen&s Sophr'eau Natur' & Sens

Description

Séance de sophrologie dans la nature ou à votre domicile. Vanessa Gay, Sophrologue certifiée pour vous accompagner soit dans une expérience sensorielle Unique autour des 5 sens soit dans le cadre d'un suivi sophrologique pour un mieux-être jusqu'à l'atteinte de votre objectif. Les séances de sophrologie que je propose sont uniquement en extérieur tout au long de l'année, dans un environnement naturel aux alentours de Limoges où à votre domicile. Pratiquer la sophrologie dans un cabinet à ciel ouvert permet un travail plus efficace pour un retour à soi, limiter les symptômes du stress, renforcer votre estime et votre confiance en vous ou affronter une situation pour une meilleure adaptation, ... Elle permet aussi de s'accorder une pause pour apprendre à savourer l'instant présent en favorisant l'émergence d'un nouveau regard sur votre monde intérieur et ce qui vous entoure, grâce à une approche différente, en donnant de la place au plaisir.