Yoga Harmonie
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Description
«Pourquoi pratiquer le YOGA?» Le YOGA est la discipline la plus ancienne au monde de développement humain, qui englobe le corps, la respiration et le mental. La pratique des âsanas (postures), du prânâyâma (respiration) et du Yoga Nidra (relaxation) apporte l'épanouissement sur le plan physique, mental et intellectuel. C'est une discipline accessible à tout individu, quelque soit son âge, désireux d'harmoniser le corps et l'esprit par l'apaisement intérieur, une meilleure concentration et une meilleure maîtrise de soi. Le YOGA donne aux jeunes la sagesse de l'âge et aux plus âgés, le secret de la jeunesse…
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 19:45 | ||
|---|---|---|---|
| Mardi | 10:15 - 12:00 | 17:15 - 19:00 | 19:15 - 21:00 |
| Mercredi | Fermé | ||
| Jeudi | 18:15 - 20:00 | ||
| Vendredi | Fermé | ||
| Samedi | Fermé | ||
| Dimanche | Fermé | ||
Haṭha yoga
Atelier de yoga thématique
Amélioration de l’ambiance
Yoga nidra
Stages sur des thèmes particuliers
Reprise des cours lundi 15 septembre 2014