Thao - Exploring Yoga
Description
Je propose des cours collectifs et des cours particuliers de yoga Vinyasa sur Nantes et la Chapelle-sur-Erdre. J’enseigne le Vinyasa en proposant un yoga simple, dynamique et accessible à tous. Mes cours allient à la fois douceur et détente avec engagement et dynamisme. Lors de mes cours vous pourrez prendre le temps d’explorer vos sensations physiques et votre conscience corporelle. A très vite sur le tapis !
Horaires Ouvert
Lundi | 8:00 - 21:30 | |
---|---|---|
Mardi | 8:00 - 21:30 | |
Mercredi | 8:00 - 21:30 | |
Jeudi | 8:00 - 21:30 | |
Vendredi | 8:00 - 21:30 | |
Samedi | Fermé | |
Dimanche | Fermé |
Cours de yoga
Atelier de yoga thématique
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
Vinyasa yoga
Pranayama