Spicy Note, La Note Epicée
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Coordonnées et photos
Description
L'association Spicy Note propose ses activités à La Note Epicée, belle salle tout près du port de La Ciotat. Nous vous y proposons essentiellement du yoga : Hatha Yoga, Yoga Nidra (yoga du rêve) et Nada Yoga (yoga du son et de la voix) Mais aussi des cours et stages de voix et chant C'est aussi un lieu de bien-être, où vous pourrez bénéficier de massages : massages sonores (sonothérapie), massages ayurvédiques, massages traditionnels thaï, réflexologie. Bientôt, "Mon moment magique" pour les enfants. Enfin, la Note Epicée est un lieu de rencontre, conférences, cercle de femme. N'hésitez pas à vous renseigner.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 20:00 | 20:15 - 21:15 |
|---|---|---|
| Mardi | 19:30 - 21:30 | |
| Mercredi | 9:00 - 11:00 | |
| Jeudi | 16:45 - 18:15 | 18:30 - 20:30 |
| Vendredi | 9:00 - 11:00 | 11:15 - 12:45 |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Cours de yoga
Haṭha yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Cours de Yoga traditionnel
Yoga nidra
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels