La Gym D'emma
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Description
Éducatrice sportive diplômée d’État des métiers de la forme, je vous propose des cours à domicile, seul(e) ou en petit groupe. Cours de renforcement musculaire de tout le corps, stretching, relaxation, step, Zumba. Je donne également des cours en salle de sport. Le bien-être du corps et de l'esprit. Un bilan de votre forme est établi avant la première séance afin de fixer des objectifs à court ou long terme.
Horaires
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Sport scolaire
Apprentissage de la vie associative
Club sportif
Cours collectifs
Salle de sport
Formation universitaire
Formation courte
Formation continue
Formation longue durée
Cours de yoga
Ashtanga yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Yin yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Amélioration de l’ambiance
Méditation
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Premier cours d'une heure à 30 euros au lieu de 40 euros.
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