Rdv Pour Soi - Rps - Alice Dubois
Description
- Vous vous sentez souvent fatigué(e), stressé(e), triste, ou en colère ? - Vous vivez des difficultés personnelles ou professionnelles ? - Vous vous sentez perdu(e), nul(le), ou seul(e) ? - Vous vivez un burn-out, bore-out, ou brown-out ? - Vous vous mésestimez ou vous vous dévalorisez intérieurement ? - Ou encore vous éprouvez le besoin d’être soutenu(e), encouragé(e), ou entendu(e) en toute confidentialité ? => Alors je suis la personne qu'il vous faut pour vous accompagner à aller mieux ! Je m'appelle Alice Dubois, je suis coach de vie certifiée et j'accompagne des particuliers, des professionnels, et des groupes, à atteindre leurs objectifs et à s'épanouir davantage ! Pour cela je vous propose 3 types d’accompagnements sur-mesure : 1- Accompagnements en coaching individuel : Vous transformer pour... Vous épanouir ! 2- A venir : Un accompagnement de 3 mois en coaching de groupe sur l'Estime de Soi : Souffrir Moins et vous estimer... Plus ! 3- Des abonnements à des méditations guidées & coachées en groupe Pourquoi me choisir moi ? 1- Mes accompagnements sont exclusifs : Pour servir au mieux chacun de mes clients, je limite volontairement le nombre de personnes que j'accompagne. Cela me permet de pouvoir consacrer du temps et de l’énergie à chacune des personnes uniques que j’accompagne, y compris en-dehors de leurs séances ! Ce temps précieux me permet de répondre à leurs messages, d'une part, et d'imaginer ou de chercher des solutions, exercices, ou outils spécifiques qui répondent à leurs besoins, d'autre part. 2- Des Accompagnements Sur-Mesure : Je m’adapte à vous, et pas l’inverse. Vous êtes unique… Votre accompagnement sera unique ! Je vous propose les outils, les questionnements, et les exercices, qui seront les plus pertinents et les plus efficaces, selon votre situation personnelle. Cela pour vous accompagner à réaliser ce qui est vraiment important pour vous ! 3- Une véritable présence à vos côtés : Vous ne serez jamais totalement seul(e). Je vous réponds en dehors de vos rdvs. Je suis présente et joignable, pour vous, durant toute la durée de votre accompagnement. Ainsi peu importe l'accompagnement que vous choisirez : je serai disponible pour vous, y compris en dehors de nos séances, afin de répondre à vos messages. 4- Non jugement & bienveillance pour vous permettre de vous libérer ! Je vous accueille tel que vous êtes, avec respect, bienveillance, et non jugement ! Je vous offre un espace unique où vous pouvez être vous-même, en toute confiance, sans tabous et sans faux-semblants. Plus vous osez faire tomber les masques, plus je vous accompagne à être qui vous voulez être... Et à atteindre vos objectifs, quels qu’ils soient ! Je suis là pour vous accompagner, pas pour vous juger => 100% d'authenticité, 0% de jugement ! Ma bienveillance s’exprime ainsi : qui que vous soyez, je vous aime déjà au départ. Parce que j’aime les êtres humains (comme Max dans la chanson « Il est libre Max », de Hervé Cristanie). Et parce que je vous accepte tel que vous êtes, sans conditions : vous osez être vous-même, sans limites et sans craintes ! Et ainsi vous avancez plus vite vers vos objectifs, vos buts ou vos rêves ! 5- Séances de découverte et de clôture offertes : Séance de découverte offerte & sans engagement : une rencontre essentielle ! Je vous permets de me rencontrer facilement lors d’une séance de découverte offerte & sans engagement, en visio. Profitez-en ! Me rencontrer vous permettra de sentir et de savoir si je suis la personne qu’il vous faut. De la même façon, c'est important pour moi de vous rencontrer et d’échanger avec vous, sur vous et sur vos besoins. En effet, ce 1er échange me permet de savoir et de vous indiquer, avec transparence et honnêteté, si oui ou non, je suis la personne qu’il vous faut... Là, maintenant, pour avancer dans votre vie ! Et si je ne suis pas la meilleure personne pour vous, je ferai mon maximum pour vous indiquer d’autres professionnels compétents. Vous l’aurez compris, mon seul objectif est le suivant : votre épanouissement et votre réussite. Séance de clôture offerte : un bilan enrichissant et énergisant ! Je vous offre également une séance spéciale afin de clôturer votre accompagnement en toute sérénité. Cette séance est l’occasion pour vous de réellement prendre conscience et d'intégrer tous les bienfaits et les avancées réalisées durant votre accompagnement ! Vous en ressortez plus fort(e) et confiant(e) pour l'avenir ! 6- Adoptez ma Méthode Rdv Pour Soi : c’est Vous transformer pour… Vous épanouir ! Avec ma Méthode d’accompagnement Rdv Pour Soi, unique et sur-mesure, je vous accompagne à agir tout à la fois sur : - Votre connaissance et votre vision de vous-même - Votre état d’esprit et vos prises de conscience - Vos objectifs personnels Et enfin : 7- 0 déplacement, 0 frais de transport, 0 perte de temps, 0 contact physique => 0 risque ! Grâce à des accompagnements 100% en ligne, à distance, en visio ! Ainsi pour bénéficier de vos séances vous avez simplement besoin de : - Une connexion internet stable - Une webcam (sauf si vous voulez des rdvs par téléphone sans caméra) - Être dans un endroit au calme => Vous me rejoignez facilement depuis où vous voulez ! Pour en savoir plus sur mes accompagnements sur-mesure & personnalisés, rdv sur mon site internet : https://www.rdvpoursoi.com/ Pour en savoir plus sur moi : rencontrez moi. Votre 1ère séance en coaching individuel est offerte & sans engagement ! Je suis là pour vous servir, Bien à vous, Alice Dubois Coach de vie certifiée Rdv Pour Soi - RPS contact@rdvpoursoi.fr 07 74 68 18 96 https://www.rdvpoursoi.com/
Horaires Fermé
Lundi | 12:30 - 18:00 | ||
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Mardi | 8:00 - 11:00 | 12:00 - 13:30 | 14:30 - 18:30 |
Mercredi | 8:00 - 11:30 | 12:30 - 17:00 | |
Jeudi | 7:00 - 11:00 | 12:00 - 13:30 | 16:00 - 18:30 |
Vendredi | 8:30 - 11:30 | ||
Samedi | Fermé | ||
Dimanche | Fermé |
Accompagnateur personnalisé
Psychologie positive
Conseils personnalisés
Ateliers en groupe
Coaching individuel
Coaching familial
Développement personnel
Coaching de vie
Gestion du stress
J'ouvrirai prochainement les portes pour 9 abonnements à des méditations guidées & coachées, en petit groupe ! Vous aurez du choix ! - 3 durées d’abonnements possibles : 3, 6 ou 12 mois. - Et 3 fréquences de pratique possibles : 1, 2 ou 3 fois /semaine ! Du choix aussi pour votre paiement : en 1 fois ou mensuellement ! C’est vous qui décidez ! Quel que soit l’abonnement que vous choisirez, vous vous offrez : - Entre 1 et 3 séances de méditation guidée & coachée / semaine avec moi selon l’abonnement choisit. - 15 minutes /séance de détente pour véritablement vous faire du bien ! - La simplicité de réserver vous-même facilement, depuis votre espace en ligne, vos places pour votre ou vos séances hebdomadaires selon vos souhaits et les disponibilités - Pouvoir méditer facilement chaque semaine au sein d'un petit groupe de personnes & ne plus être seul(e) dans votre pratique ! - La liberté et le plaisir de n'avoir rien à penser ! Vous vous laissez simplement guider par le son de ma voix et la musique qui m'accompagne. - D'être accompagné, durant chaque méditation, à prendre un moment pour vous, un rdv avec vous-même et en vous-même, pour vous recentrer et prendre soin de vous - Un accompagnement unique qui allie méditation de pleine conscience & coaching : 1- En début de séance vous définissez avec votre groupe votre besoin du jour 2- Je personnalise votre méditation selon votre souhait grâce à des affirmations utiles & positives qui vous accompagneront à aller vers ce qui est important pour vous - Des moments précieux pour vous ressourcer, prendre du recul sur votre quotidien, et vous épanouir intérieurement - Des instants hors du temps, pour enfin vous reconnecter avec vous-même, en prenant pleinement conscience de votre corps et de votre être - Les bénéfices reconnus scientifiquement d'une pratique régulière de la méditation : • Réduire la douleur physique • Diminuer les troubles de l'anxiété • Améliorer notre résistance au stress et à la dépression • Améliorer l'humeur et le bien-être psychologique • Favoriser la relaxation, l'attention, et la mémoire • Réduire l'hyperactivité et l'impulsivité, et donc les problèmes d'inattention • Réduire le risque de crise cardiaque, d'AVC et de décès en abaissant la pression sanguine • Favoriser l'immunité en modifiant l'expression de nos gènes • Améliorer les performances cognitives et scolaires, tout comme la créativité - Des moments d'apaisement et de déconnexion totale : sur un fond musical relaxant - Des Rdv Pour Soi réguliers avec vous-même : durant lequel vous êtes profondément présent à vous-même et à l'instant présent que vous vivez - La possibilité de méditer depuis n'importe où ! => 0 déplacements à prévoir Pour bénéficier de votre séance vous avez simplement besoin de : - une connexion internet stable et - être dans un endroit au calme. - La facilité de me rejoindre lors de vos séances de méditation en cliquant simplement sur ce lien Skype de connexion unique à l'heure de votre séance : https://join.skype.com/OZKA86AAjDp8 - 0 déplacement, 0 perte de temps, 0 frais de transport, 0 contact physique => 0 risque ! :) Je me réjouis de vous accompagner dans votre pratique ! A bientôt lors de votre "Rdv Pour Soi" ! Bien à vous, Alice Dubois Coach de vie certifiée Rdv Pour Soi - RPS contact@rdvpoursoi.fr 07 74 68 18 96 Me rencontrer !
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