Studio Pilates Lorient
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Description
La méthode Pilates classique renforce, allonge, tonifie et dynamise votre corps. Vous travaillez les muscles posturaux profonds. Que vous soyez sportif ou non, quelque soit votre âge, la méthode s'adapte en fonction de vos capacités et de vos possibilités. Le Pilates c'est aussi pour les hommes ! En privé, vous travaillez sur reformer et / ou sur mat (au sol). En petit groupe, 4 à 8 personnes, vous travaillez sur mat.
Horaires Fermé
| Lundi | 9:30 - 20:30 | |
|---|---|---|
| Mardi | 9:30 - 20:00 | |
| Mercredi | 9:30 - 21:00 | |
| Jeudi | 9:30 - 21:00 | |
| Vendredi | 9:30 - 19:00 | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Club sportif
Encadrement des participants
Cours collectifs
Salle de sport
Stretching
Coaching
Relaxation
Cours collectif
Abonnement
Personal training
Pilates
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Cours pour adultes
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Cours de perfectionnement
Séances d'entraînement
Les inscriptions sont en cours !
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