Association Terre Yoga
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Description
Grâce à une méthode ancienne beaucoup connue pour bien être du corps et celui de l’esprit, Sébastien vous aide à adoptez un quotidien plus fluide et créatif. Parmi les cours, vous pouvez apprendre le yoga prénatal, le yoga et danse libre, le kirtan ou gayatri et bien d’autres cours ouverts pour tout le monde. Chaque cours donnés par Sébastien est impeccable, suivi par une musique douce pour le travail du corps et des sentiments. Sébastien propose un accompagnement afin de vivre au mieux la grossesse. Mais les cours sont également accessibles à toutes, débutantes en yoga bienvenues, dès le début de la grossesse.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 19:15 | 19:30 - 20:45 |
|---|---|---|
| Mardi | 18:30 - 19:45 | |
| Mercredi | 12:30 - 13:45 | |
| Jeudi | Fermé | |
| Vendredi | Fermé | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Exercice cardio training
Coaching femmes enceintes
Coaching seniors - personnes âgées
Coaching sportif
Préparation physique spécifique
Stretching et bien-être
Séance de relaxation
Travail de l'équilibre
Tonification et sculpture de la silhouette
Massage ayurvédique
Séquence de massorelaxation
Massage abdominal
Massage aux pierres ou aux galets chauds
Massage aux huiles essentielles
Drainage lymphatique
Massage du visage
Rituels
Haṭha yoga
Yin yoga
Yoga enfant - ado
Séances de groupe
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