Sahaja Yoga Méditation
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Description
L'association propose des cours de yoga. Le sahaja yoga n'est pas un yoga basé sur des postures mais un yoga de méditation. Le mot "sahaja" en sanskrit signifie "spontané" car la pratique est basée sur l'éveil spontané d'une énergie latente endormie à la base de la colonne vertébrale.
Horaires
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Prestations / Équipements
Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Yoga enfant - ado
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Amélioration de l’ambiance
Cours de Yoga traditionnel
Yoga nidra
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe