Fayola Aurore

Description

Technique de relaxation basée sur la respiration, la sophrologie agit sur le corps et le mental. Des exercices, qui permettent à chacun de mobiliser ses propres capacités et de chasser ses tensions. Améliorer son bien-être et sa santé, sa condition en cas de maladie. Etre actrice, acteur de son état et de sa démarche. Prendre conscience de ses ressentis. Les aspects du suivi nutritionnel Des étapes pour vous aider Psychoéducation ( travailler les fausses croyances alimentaires) Encadrement alimentaire Exploration des enjeux relié à l'image corporelle.