Lydie Montembault - Sophrologue

Description

Sophrologue certifiée RNCP en libéral depuis 2011, je vous accueille sur rendez-vous, dans un endroit calme, vue sur le Parc, stationnement facile et gratuit. Je reçois en individuel ou groupe, enfants, adolescents, adultes. Diplômée, je vous accompagne pour mieux gérer le stress, les problèmes de sommeil, le burnout, le surmenage mental et physique, les douleurs, la préparation d'examen, l'hypersensibilité, les acouphènes. J'interviens aussi en entreprise/collectivité/association pour des séances d'une heure de sophrologie/relaxation et pour des programmes de formation "gestion du stress et des émotions". Formée à l'Education Thérapeutique du Patient par l'IREPS, j'anime des ateliers en centre hospitalier.