Yogaia
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Description
YOGAIA vous propose des cours particuliers de yoga: - en petit groupe (3 personnes maxi) dans notre salle (Nice port). - ou bien à domicile, chez vous (Nice, Monaco, Antibes) Nous offrons des séances complètes et adaptées à votre expérience et à vos besoins : yoga dynamique (méthodes Iyengar ou Ashtanga), alignement des postures, relaxation, respiration et bien-être. Cette activité est possible et recommandée à tous âges, pour remise en forme, énergie et équilibre. Séances d'1h30 environ, matériel fourni. Tarifs dégressifs et cours d'essai gratuit !
Horaires Fermé
| Lundi | Fermé | |
|---|---|---|
| Mardi | 19:30 - 20:45 | |
| Mercredi | 10:00 - 11:45 | |
| Jeudi | 10:00 - 20:15 | |
| Vendredi | 19:30 - 20:15 | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Haṭha yoga
Gestion du stress
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Cours de yoga individuels
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Par
« Je suis d'accord avec les commentaires précédents : je prends des cours à yogazur depuis l'année derniere, et je les apprécie vraiment, ils sont différents à chaque fois, on fait travailler tout le corps et on sort du cours completement relaxé. Il faut savoir qu'il y a de tout dans les cours de yoga proposés en ville, entre les écoles-usines (> 20 élèves par cours !) et le yoga méditatif-statique (pas pour moi !) ; celui-ci est bien vivant, et c'est très bien. »
Par
« Les cours qui m'ont donnés la conscience de nombre des muscles que je possède dans mon corps. Ils sont très personnalisés, bon pour les hyperactifs - pas de possibilité de s'ennuyer, et pour ce qui sont ZEN. L'ambiance cordiale aide à effectuer les postures les plus difficiles. Ils font du bien au corps et à l'esprit. A essayer les plus rapidement possible ! Le rapport qualité-prix vraiment bon ! »