Le Temps Du Yoga

Description

Nous transmettons un hatha yoga inspiré du Iyengar. On pourrait le nommer "yoga de l'alignement". Travail postural adapté aux particularités de chacun (utilisation de supports), recherche d’une respiration calme et d’une détente profonde en petits groupes, dans une ambiance conviviale et détendue. Depuis septembre 2012 je dispense ces cours en collaboration avec Sophie le Bret, professeur de yoga. Nous avons créé à cette occasion l'association "Le Temps du Yoga". Le cours de yoga hebdomadaire a lieu les mardis de 19H à 20H30 (75009) Il y a aussi des cours particuliers à domicile (sur rendez vous) et des cours particuliers à partager (sur rendez vous), dont le tarif varie en fonction du nombre de participants. Ces cours à partager ont souvent lieu les vendredis de 12H30 à 14H ou les samedis de 11H à midi trente, mais vous pouvez être l'initiateur d'un cours à partager et choisir le lieu et l'horaire. Le temps du yoga propose aussi des ateliers et des stages ponctuels (cf autre annonce pour le stage de février par exemple).