Anao Yoga Et Relaxation
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Description
Cours de Yoga sur Plomeur et le Guilvinec pour adultes, enfants et femmes enceintes. Retrouvez moi lors des différents cours de yoga : hatha, vinyasa et yin yoga. Cours collectifs et particuliers. Pour une relaxation profonde, je vous propose une séance de réflexologie ou de tuina anmo.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 19:15 | 19:30 - 20:45 | |
|---|---|---|---|
| Mardi | Fermé | ||
| Mercredi | 10:15 - 11:30 | 11:30 - 12:30 | 15:00 - 16:00 |
| Jeudi | 17:00 - 18:15 | ||
| Vendredi | Fermé | ||
| Samedi | Fermé | ||
| Dimanche | 9:30 - 12:00 | ||
Séquence de massorelaxation
Massage abdominal
Massage aux huiles essentielles
Massage relaxant
Massage à la bougie aux huiles chaudes
Massage du visage
Massage thérapeutique
Rituels
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Yin yoga
Atelier de yoga thématique
Yoga nidra
Séances de groupe
Des ateliers yoga ont lieu une fois par mois le dimanche matin
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