Yoga à Vivre
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Description
Association YOGA à Vivre et la méthode PILATES - Une rééducation posturale - Equilibre de la posture - Renforcement du dos - Travaille efficacement sur les muscles profonds - Mouvements plus fluides et plus naturels - Augmente la capacité respiratoire et agit directement sur la gestion du stress - Respiration dorsale plus puissante et plus ample - Développement de la concentration - Reprogrammation positive de tout votre corps - Des sportifs de haut niveau et des danseurs pratiquent la méthode Pilates
Horaires
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Cours collectifs
Ashtanga yoga
Restorative yoga
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