Karuna-yoga
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Coordonnées et photos
Description
Karuna est un dojo (lieu de pratique du yoga) membre de l'association leDojo de Montreuil. Cert espace dédié au yoga vous ouvre ses portes à partir du 1 er septembre 2013 avec des cours de yoga doux, méditation guidée et gestion du stress. L'enseignant formé à la gestion du stress et au yoga est aussi initié aux techniques de méditation laïque de la pleine conscience. Tous les bienfaits sont expliqués et recherchés dans un cours équilibré entre postures, étirements, respiration et relaxation profonde.
Horaires
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Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Haṭha yoga
Yin yoga
Yoga enfant - ado
Atelier de yoga thématique
Amélioration de l’ambiance
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Les cours hebdomadaires, les stages mensuels et d'autres rendez-vous vous attendent ! Connectez vous...