Frédéric Duclot

Description

Bonjour ! Je suis Psychologue, Psychothérapeute, Hypnothérapeute et Sophrologue. Je pratique les Thérapies Brèves : TCC, Hypnose Ericksonienne, Sophrologie, Méditation etc. Ce sont les approches maintenant les plus reconnues dans le monde entier pour leur efficacité ! Ma pratique s'ancre également dans la Psychologie Positive, le Coaching et le Bouddhisme, domaines d'études rigoureux qui s'intéressent au bonheur et à l'épanouissement humain, et aux moyens de les accomplir. Mon approche en psychothérapie brève et en coaching se base sur : LE CONSTRUCTIF, LE POSITIF, LE PRESENT ET L'AVENIR : il faut se focaliser sur cela pour changer, s'épanouir et être heureux (et pas sur le passé, le négatif, la souffrance etc.) ! VOS FORCES, VOS CAPACITES PERSONNELLES, ET VOS RESSOURCES : c'est sur elles que vous allez pouvoir construire votre vie (et pas vos faiblesses, vos "incapacités" et vos manques) ! Je travaille avec les adultes, les couples, les enfants et les adolescents. Je travaille également au cabinet et à distance.