Yoga & Ayurveda Joël Durrieu

Description

On réalise tout d'abord un bilan de constitution nutritionnelle ayurvédiqu ,dans un premier temps afin de déterminer la constitution natale (prakriti) et d'identifier la nature de votre feu digestif et déterminant votre métabolisme. Notre santé est déterminée par ce que nous mangeons et notre capacité à digérer et transformer les aliments,car l'alimentation est le terreau sur lequel se développent les maladies. Savoir pourquoi et comment un aliment peut impacter notre santé physique et mentale est primordial dans le choix qui doit guider notre alimentation. Les orientations alimentaires que nous prenons,doivent tenir compte de notre constitution individuelle,qui elle même détermine notre feu digestif (agni),et notre capacité à digérer et transformer les aliments. Cet agni s'il n"est pas activé,est selon l'Ayurvéda la cause de nombres de maladies. Je vous propose donc à travers un échange et un entretien avec vous, d'évaluer votre capacité digestive, et de déterminer les saveurs et épices spécifiques qui vous seront favorables, pour rétablir cette capacité digestive à transformer,assimiler les nutriments qui sont favorables au bon fonctionnement de votre métabolisme,et vous débarrasser des toxines qui à la longue seont à l'origine de pathologies.