Dharma Yoga
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Description
Dharma Yoga propose: -Des cours de hatha yoga, tous niveaux. Détente, maîtrise du souffle, bien-être, équilibre des énergies, des hormones et du métabolisme en général. -Des cours de Viyoga : un programme intense pour aller plus loin dans les postures -Des cours de Pilates - De yoga thérapie en réponse aux maladies et maux chroniques. Séances individuelles sur place ou à domicile. Suivi personnalisé. - Des cours de danse yogique. Une fusion entre la danse et le yoga pour travailler le lâcher-prise, la coordination, l'union et l'harmonie du corps et de l'esprit.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:30 - 20:00 | ||
|---|---|---|---|
| Mardi | 17:45 - 19:00 | 19:30 - 21:00 | |
| Mercredi | 17:30 - 19:00 | 19:30 - 21:00 | |
| Jeudi | 9:30 - 10:30 | 17:30 - 19:00 | 19:30 - 21:00 |
| Vendredi | 17:00 - 18:00 | 18:30 - 19:30 | 20:00 - 21:00 |
| Samedi | 12:00 - 13:00 | ||
| Dimanche | Fermé | ||
Cours de yoga
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Une formation longue d'approfondissement en yoga va bientôt démarrer à Clermont Ferrand avec YogaCharini Janita Stenhouse, enseignante depuis 30 ans. Formation certifiante. Renseignements: janitayoga@gmail.com
Cours d'essai gratuit