Kundalini Yoga Paris Pour Tous

Description

Yoga pour tous - Cours de Kundalini Yoga, Relaxation, Méditation - à la rencontre d'un "Yoga de l'énergie", une application pratique de la science de l'énergie, le Kundalini Yoga est à l'origine de toutes les branches de yoga, "yoga originel", et en cela il réunit dans le corpus de ses techniques toutes les formes de yoga, y compris le Hatha Yoga qui est le plus connu dans le monde occidental. Yoga basé sur une pratique corporelle avec l'utilisation de postures statiques et dynamiques (Asanas), respiratoires (Pranayamas), la relaxation (pour libérer le stress, retrouver la Paix intérieure, source de Bien-être et de Créativité), et la Méditation (faciliter la concentration), le Son (mantras). Cours tous les Mercredi soir à 19 H 30, avec Assia "Le Jardin du cœur".