Danse Thérapie Strasbourg

Description

Le mal...être d'un individu ne se manifeste pas uniquement au niveau psychologique mais également au niveau physiologique/organique...dans son corps sous forme de : - sensations, d'impressions, - dysfonctionnements organiques, - émotions, - tensions et douleurs etc. Parfois c'est le corps qui manifeste que quelque chose se passe au niveau de la psyché alors que nous n'en avons pas conscience de prime abord. Un état d'anxiété ou des tensions prolongées, une image dévalorisée de soi, un repli sur soi peuvent à la longue modifier la posture, les mouvements du corps jusqu'à entraîner de véritables pathologies demandant alors une intervention médicale. Tout l'intérêt de la danse-thérapie comme toute thérapie psycho-corporelle sera d'entendre et de solliciter l'expression globale d'une personne. La danse-thérapie active et mobilise l’ensemble des fonctions psycho-physiologiques. Pour n’en citer que quelques-unes : - Le sensoriel, nos cinq sens nous permettent de recevoir les informations venant de l’extérieur. - Le sensitif, un réseau de nerfs qui transmet au cerveau les informations sensorielles. - Le sensuel qui n’est pas réservé qu’à la sexualité, mais plutôt notre capacité à retirer du plaisir à partir de la fonction sensorielle. - Les sensations viscérales/organiques dont on prend conscience notamment en état de stress ou de mal-être. Mais aussi la sensation d’être plein, rempli de quelque chose de bon, de merveilleux. - L’émotionnel/affectif, notre capacité à ressentir émotions, sentiments, états d’être. - La sensori-motricité et les chaines musculaires dont chacune d’entre elles se comporte comme un seul et même muscle. D’où l’intérêt de solliciter le corps entier. L’ensemble des fonctions permettant le déplacement, la posture, les mouvements, la démarche… - Elle sollicitera également : l’énergie, les notions de temps, de rythme, de prise d’espace (de place !), l’imaginaire/ ressources, le symbolique, la créativité… Corps social, corps relationnel Se pratiquant en groupe, elle met en évidence comment nous rentrons en contact avec l’autre. Sur quel mode relationnel fonctionnez-vous ? Où connaissez-vous le plus de difficultés : - en solo, seul face à vous-même : image/ représentation de soi. - en duo dans la relation à un autre : conjoint, ami, patron… - en socio, en groupe : environnement, famille, société… Là aussi dans les troubles relationnels rentreront en jeu nos perceptions de l’environnement, nos émotions, nos sensations physiques, induisant tel type de comportement. En exemple, elle peut intervenir dans les situations suivantes : Les troubles de l’image, la représentation ou l’auto-perception de soi altérées, modifiées : - se voir énorme, - focalisation sur une partie du corps - avoir l'impression de ne pas avoir de corps ou ne pas pouvoir se l'imaginer ...Etc Les personnes atteintes par la maladie ou en voie de guérison, voulant se vivre autrement qu’en « corps malade ». Les états anxieux et d’inhibition. Les phobies. La dépression. Les somatisations. Les troubles organiques liés au stress : sommeil, digestif, poids, tension musculaire, maux de dos etc. Pour les personnes envisageant une thérapie et en particulier celles dont l’expression verbale reste une difficulté.