Association De Développement Naturel
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Description
Qi gong : Gymnastique chinoise millénaire en osmose avec la nature. Des mouvements simples, sans compétition, basés sur la respiration, nous travaillons les organes suivant les saisons. En hiver, nous travaillons le rein. De plus, les mouvements du Qi Gong sollicitent tout le squelette, toutes les articulations. Les mal de dos récurrents s'atténuent puis disparaissent. Une séance de Qi Gong libère du stress. Ses vertus relaxantes ne sont plus à prouver. Vitalité, santé et longévité sont garanties aux pratiquants réguliers.
Horaires Fermé
| Lundi | 18:00 - 19:00 | |
|---|---|---|
| Mardi | Fermé | |
| Mercredi | Fermé | |
| Jeudi | Fermé | |
| Vendredi | Fermé | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Yoga
Self-défense
Taekwondo
Matériel de frappe
Jusqu'à fin juin, travaillons le cœur. Une fois par mois, séance de relaxation sur l'organe de saison.
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