Karakam Yoga
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Description
Le Kundalini Yoga est une pratique ancestrale qui allie dynamisme, relaxation et méditation. Très adapté à notre mode de vie occidental, il vous aide à mieux gérer votre quotidien en travaillant sur votre force nerveuse, pour une bonne gestion du stress, des émotions et mieux appréhender votre corps. Après un cours de Kundalini yoga, vous vous sentirez relaxé et tonifié, plus serein, la qualité de votre sommeil en sera amélioré. Pratiquer le Kundalini yoga vous amènera à d'avantage de conscience, de paix et de joie de vivre. L'association Karakam vous accueille Cours Saint Louis aux Chartrons, 33000 Bordeaux.
Horaires Fermé
| Lundi | 19:15 - 20:30 | |
|---|---|---|
| Mardi | Fermé | |
| Mercredi | 18:45 - 20:00 | |
| Jeudi | Fermé | |
| Vendredi | Fermé | |
| Samedi | Fermé | |
| Dimanche | Fermé | |
Cours de yoga
Ashtanga yoga
Restorative yoga
Rāja yoga
Haṭha yoga
Mantra-yoga
Yoga enfant - ado
Atelier de yoga thématique
Gestion du stress
Méditation
Cours de Yoga traditionnel
Séances de relaxation et de méditation
Stages sur des thèmes particuliers
Séances de groupe
Un cours supplémentaire vous est proposé le lundi soir à 19h15. Prévoyez d'arriver 10 minutes en avance pour vous changer et vous intérioriser avant le début de la séance !