Aïe ! Mes genoux me font mal ! : discussion

Bonjour à tous

L’arthrose, les articulations qui font mal, le genou qui fait souffrir, autant de maux du quotidien qui nous pourrissent la vie et, pour certains, la fin de vie.

Et pourtant, certains d’entre nous, font du sport, de la danse, de la randonnée, des activités ludiques, participent à l’aide pour les autres, se soignent, retrouvent un semblant de mieux être et, dès le retour à la maison, les maux reviennent…

Alors, ce sont les consultations chez le médecin puis le spécialiste, on se renseigne, on espère, on vide ses économies et, si sur le moment on retrouve un semblant de santé, le mal au genou, le mal à la hanche, le mal dans les doigts perdurent…

Le médecin, le spécialiste va soigner les effets de la maladie à coup de cortisone, de cachets, de boissons et… d’injections ou infiltrations… Mais, ils ne soigneront pas la CAUSE…

Le genou (je noue) et les toxines…

Nous possédons tous deux moteurs essentiels qui nous animent et une multitudes de rouages qui nous permettent d'être en vie. Ces deux moteurs sont : le cerveau et la flore intestinale. Les rouages, pièces « mécaniques » du puzzle de notre corps : le cœur, les poumons, le foie, l’estomac, les reins, le pancréas, les intestins… le tout alimenté par deux réseaux essentiels : le système sanguin et le système nerveux. Et l’ensemble de cette machine est supporté par le squelette animé entre ses différentes parties par un emboîtage de pièces elles-mêmes articulées par les huiles (la synovie), des « caoutchoucs » amortisseurs : les cartilages, les ligaments, les tendons etc.

La principale source de carburant qui permettra aux moteurs et autres pièces mécaniques de fonctionner correctement est : L’ALIMENTATION.

Les principales sources entrant en jeu à plus ou moyen terme et parasitant le bon fonctionnement de ce corps sont : l’alcool, le tabac, les drogues, le stress, la pollution, les pesticides, la sédentarisation, la tristesse, le surpoids, une médication non adaptée, sans oublier le passé génétique de chaque individu. Mais, prenons conscience également qu’un excès d’activité ou de mouvements, une mauvaise digestion, trop de veillées nocturnes, une alimentation froide, sans épices, des repas pris rapidement, froids, sans envie réelle de manger, de consommer trop de légumineuses (légumes secs), mâcher insuffisamment, avoir trop chaud, trop de climatisation, trop de bruit, pas de viande, pas de fruits et légumes frais, un régime alimentaire sans protéines etc, etc, etc., sans oublier les pensées confuses, les problèmes émotionnels, les ruptures, les maladies de l’entourage, les deuils, les jalousies, la colère, la peur… se rajoutent aisément aux sources parasitaires.

Notre corps va donc réagir à ces éléments perturbateurs et, pour se protéger, va produire des TOXINES .

Je viens d’en faire les frais et j’ai souffert. Mon corps m’a rappelé à l’ordre et m’a fait souffrir par, d’une part, une crise de zona et des crises de gouttes d’autre part. Pour m’en débarrasser, outre les médicaments, j’ai fait une introspection sur moi-même, me demandant : pourquoi ?

Pour le zona, j’ai traversé des moments difficiles (souvenirs, enfants, petits enfants, stress et tristesse…). Associé à une volonté de ne rien faire, mal manger, mal dormir, ne pas sortir, la solitude, l’activité de mon corps a « paniqué » et il me l’a fait payer ! Un déplacement à Avignon pour passer Noël avec mes enfants, la reprise de la marche et, surtout, une prise de conscience de ce mal être passager associée à de la relaxation (merci Alina) par une respiration lente, m’ont guéri.

Pour la goutte, l’alimentation sucrée, les viandes rouges, les coquillages, le vin blanc associé, les plats en sauce et le fait de tourner en rond chez moi, vouloir faire et ne pas en avoir envie… la solitude et mon corps me l’a fait payer !

Le problème majeur des douleurs des articulations, ce sont les toxines du corps. Après avoir mangé, la nourriture doit être digérée, les bonnes substances absorbées et, tout ce qui est inutile pour le corps, doit être éliminé par l’urine, la transpiration, les selles. Mais il arrive souvent qu’une partie de la nourriture ne soit pas digérée, elle reste dans l’organisme en devenant alors une substance collante qui s’accumule soit sur les parois intérieures du corps, soit dans les articulations. C’est ce processus qui bloque petit à petit les articulations et qui produit les douleurs. En effet, le corps ne peut éliminer si on ne l’aide pas ! Pour la goutte, les reins fabriquent des cristaux qui vont se loger dans les articulations (pieds, coudes, doigts des mains).

Voilà pourquoi, également, il est indispensable de détoxifier, et de chercher les causes profondes de la maladie.

En premier lieu : arrêter l’aggravation de la maladie en prenant une nourriture appropriée, et en donnant le repos nécessaire à l’articulation douloureuse. Bannissez une bonne fois pour toute la charcuterie, les sucres lents, l’alcool, le tabac. Préférez les laitages de brebis ou de chèvre. Prenez le temps pour manger. Ajoutez dans vos plats des épices : curcuma, gingembre, du cumin (anti inflammatoires naturels), du thym frais et du romarin, du persil plat, de l’ail, de l’oignon. Préférez le Bio !

Revoyez les conseils alimentaires pour traiter les crises de goutte, sur la nécessité de contrôler son Ph urinaire et choisir les bons aliments en éliminant ceux qui procurent l’acidité du corps. Pensez également à éviter de manger du gluten qui colle à la muqueuse intestinale, de manger aussitôt les aliments sortant du frigidaire. Utilisez le riz, les graines de soja, l’orge. Privilégiez une alimentation chaude, cuite, épicée, huilée et, surtout, fraîchement préparée (carottes râpées dégustées au plus tard 3 minutes après les avoir râpées !). remplacez le pain blanc par du pain complet.

Ensuite, prenez le temps de bien réfléchir sur ce corps malade qui vous envoie des signes. Ce n’est pas « Vous » qui souffrez, c’est votre corps ! En règle générale, les problèmes d’articulations surviennent souvent lorsque la personne est sombre, repliée sur elle-même, avec des tremblements occasionnels, des gargouillements de l’estomac, l’installation d’une constipation. Elle recherche la solitude, peut devenir désagréable, l’enthousiasme se perd, la tension devient basse…

Privilégiez autant que faire ce peut, le rire, la joie, l’optimisme (ce n’est pas facile, c’est vrai…!), la belle musique. L’huile de sésame vous aidera dans la détoxification. La bonne huile Bio (d’olive, sésame, germe de blé, colza…) est un véritable camion poubelle qui rassemble toutes les toxines du corps et va les évacuer. Faites transpirer votre corps ! Éliminez les déodorants qui sont des poisons. Si vous le pouvez, inscrivez-vous dans un sauna.

Enfin, pour vous le rappeler, vous « l’assommer » : épicez chacun de vos plats avec du curcuma, du gingembre (même si vous ne l’aimez pas !), la cannelle, les graines de moutarde, l’ail, le fénugrec (voir Wikipédia), le moringa (anti-inflammatoire).

Pour conclure, et je sais qu’il y a des personnes qui ne reconnaissent pas les vertus de l’homéopathie, faites une cure sur 2 mois de granules de ARSENICUM ALBUM en 4 ou 5 CH – 3 granules le matin et 3 le soir, loin des repas. Je vous l’assure, c’est le plus grands des remèdes homéopathiques qui couvre une large palette d’affections : otites, eczéma, psoriasis, intoxications alimentaires, asthme, ulcères gastriques, muqueuses brûlantes, anémie, dépression, névrites leucorrhées, varices, hémorroïdes, herpès, nez bouché, syndrome prémenstruel inflammations des articulations… Bien évidemment, les traitements ordonnés par votre médecin ne doivent pas être arrêtés !!!!

Et pour résumer : manger sain et chaud. Eloignez-vous des sujets de la vie qui compliquent ou pourrissent votre vie. Pensez à vous, à votre bien-être. Faites une pause dans votre quotidien. Vous êtes super actif ou active ? Dites STOP  !

Bien évidemment, un conjoint en détresse physique, cela va de soi d’être à ses côtés, de l’assister, de l’aider. Nous sommes bien mariés pour le meilleur et pour le pire, n’est-ce pas ?

Bonne santé !

(sources : documentations personnelles et mon vécu)

Merci Oss ,toujours très intéressants tes articles.

J'ai lu attentivement et j'y reviendrai demain
Merci Oss

Merci Oss pour ton "article" très intéressant, et oui si l'on savait la source des maladies se serait peut être plus facile de comprendre et se soigner.

Merci cher Oss pour tous ces conseils pertinents

Merci Oss , comme toujours très intéressant et de bons conseils .

Sinon en plante médicinale pour la santé des articulations, il y a l'harpagophytum qui est très efficace...
Les bienfaits de l'harpagophytum

Bonsoir,

et pour une articulation usée, à part l'opération quelqu'un a un truc pour la rajeunir ?

Je viens d'avoir une infiltration dans un genou.
Celle que j'avais eue dans l'autre genou ne m'avait rien fait du tout, je lui dit avant en demandant si c'était utile de la faire ?, il me regarde et me dit : "c'est vous qui voyez" ! ça au moins ça m'avance bien !
Ensuite juste avant l'infiltration, comme j'insistais, il me demande si j'ai les radios, je lui dit que oui dans mon sac, il me répond " j'ai mis mes gants, je les regarderai après "!!
Pour me dire enfin que oui l'articulation est bien abîmée et de me parler d'opération.
En tout cas si je dois me faire opérer ce ne sera pas par lui !

Bonsoir

Lorsque les beaux jours arriveront (quand ?), et que le barbecue sera installé, les personnes ayant des problèmes d'arthrose devront suprimer TO-TA-LE-MENT :

TOUTES les viandes rouges et les abats
TOUTES les charcuteries
TOUTES les boissons sucrées
TOUTES les sucreries et pâtisseries
TOUTES les sauces et condiments
TOUTES les plats de frites et chips
et en plus, les céréales du petit déjeuner

Julie93, je ne connais pas de personnes qui ont subit une opération pour une articulation endommagée. Ne songes-tu pas à consulter un autre spécialiste ?

et bien Julie93.....il n'est pas l'air super efficace ...j'espère que ton infiltration va te faire du bien....mais tu as raison s'il y a opération...change de spécialiste....

et bien Oss pour les gens avec des problèmes d'arthrose...c'est pas bien gai ....

Je viens de commencer une cure avec de l’Arsenicum Album , voyons si je ressentirai des bienfaits d’ici quelques semaines , je vous tiendrai au courant .
Bon courage Julie93 , je te souhaite de pouvoir éviter une opération …mais quand il faut , il faut !

Merci Oss pour ces conseils et non malheureusement je n'ai rien à te suggérer Julie93 ; Lutin64 Notrelutinet, oui tiens nous au courant, merci à toi

Merci Lutin64, j'espère que cela te soulagera.

Hello !

Je me permets de vous le rappeler ARSENICUM ALBUM est un traitement de fond sur un temps plus ou moins long (2 mois environ).
Il doit être pris régulièrement, toujours aux mêmes heures, 3 granules le matin et 3 le soir, 1 h avant ou après les repas (je préfère après). En outre, durant le traitement, ne consommez pas de menthe (friandises, sirop et surtout votre dentifrice). De même, vous ne consommerez pas, non plus, de pamplemousse, entier ou en jus. En effet, ces deux produits annihilent les effets des granules.
Ce médicament traite une multitude de désagréments (revoir ci-dessus) et notamment les symptômes liés aux fonctions digestives (diarrhées constipation, ballonnements, aigreurs). Vous retrouverez, petit à petit et peut être sans vous en apercevoir, un mieux "être" dans plusieurs domaines comme la sérénité, l'optimisme...

Par contre, il n'est absolument pas question, pour moi, de vous conseiller d'arrêter tout traitement prescrit par votre médecin. Mon but est de vous informer que l'on peut se soigner autrement, il est de vous dire que je.ne suis ni un charlatan et encore moins un "gourou" de quelque nature que ce soit.

Personnellement, j'ai été soigné de sinusites trés sévères avec ponction et aspiration des sécrétions aqueuses dans les sinus avec les violences et les doileurs que cela engendrait. C'est un eminent homéopathe de Paris dcd depuis, le docteur Sananes (voir Google), conseillé par mon beau frère médecin. Il y a 40 ans de cela et les pillules m'ont guéri. Bien évidemment, il m'a vivement conseillé de me nourrir autrement pour que le traitement s'installe durablement et efficacement. Je vous l'assure, je ne fais plus ni angine et sinusite, ni otites et si, un mal de ce type s'installe, je sais ce que je dois faire et surtout de ne pas faire (nourriture toujours).

Enfin et pour terminer, je ne vous demande pas également de croire à tout prix aux bienfaits de l'homéopathie. Simplement vie saine et nourriture saine sont les garants de votre corps.

N'oublez pas non plus de faire contrôler votre vitamine D !

Tes conseils sont précieux Oss ,merci.

Je t'en prie chère Bettyoups